Na ducate pisem, ki čakajo na odgovor, zmedo v dokumentih, vsakodnevno zamujanje v službo in celo nered v hiši - vse to je lahko posledica nezmožnosti hitrega odločanja. Neodločnost dobesedno "požre" vaše vire - čas, energijo, živčne celice, medtem ko spretnost takojšnje izbire optimalnega algoritma ukrepov pomaga povečati produktivnost na vseh področjih življenja in se izogne stresu.
Navodila
Korak 1
Ugotovite pomembnost svoje naloge. Vprašajte se, ali odločitev, ki jo sprejmete, vpliva na vašo kariero ali prihodnje življenje? Če ne, je vredno toliko skrbeti zaradi tega? Včasih se zavedanje nepomembnosti vprašanja pomaga osredotočiti nanj in hitro najti ustrezen odgovor.
2. korak
Izberite merila za odločitev. Ko zamujate v službo, je pomembno, ali je na tem območju varno "ujeti" avto, ali imate denar za plačilo potovanja, ali boste res kupili čas, ki ga potrebujete, ali je vaša zamuda kritična in sploh ni pomembno, katere znamke bo avto, s katerim se boste vozili.
3. korak
Nočete natančno napovedati razmer, priznajte, da ne morete predvideti vseh dejavnikov in, da, vaša odločitev morda ni idealna, vendar bo sprejeta na podlagi meril, ki jih trenutno imate. Nihče ne more napovedati prihodnosti, zato se splača poskusiti in se vsakič znajti v stari pravljici o "Pametni Elzi"?
4. korak
Zaupajte svojim instinktom. Hitro odločanje v stresnih situacijah imenujemo »reaktivno«, ker v tem primeru odločitev ni toliko rezultat duševnega napora kot reakcija na dražljaj. Oseba se na podlagi svojih predhodnih izkušenj odloča na podlagi razpoložljivih podatkov. Po rezultatih raziskave so ljudje, ki se po določenem času znajdejo v kriznih razmerah, le redko zadovoljni s svojimi odločitvami, čeprav niso bili le pravilni, ampak tudi edini možni. Ne pozabite - idealnih rešitev ni, toda tisti, "ki želi in ne ukrepa, goji kugo."
5. korak
Bodite prepričani vase. Včasih vas pri odločitvi prepreči strah pred napako, izpostavljanje posmehu in se zdite nesposobni, če pa se večkrat ne morete takoj odzvati na prošnjo od zunaj, vas bodo najverjetneje napačno razumeli. »Tisti, ki nič ne naredi, se ne moti« - kdo tega pregovora ne pozna? Vsakič, ko preložite odločitev, si ne boste prislužili zanesljivega ugleda, ampak nasprotno, znani boste kot nezanesljiva, počasna oseba.
6. korak
Vizualizirajte rezultate svoje odločitve. Naučite se v mislih risati sliko dogajanja, potem ko boste ukrepali na določen način. Izberite rešitev, katere posledice so za vas optimalne.
