Življenjske užitke je mogoče dobiti na različne načine. Odlično razpoloženje dobijo s svojim lepim videzom in poklicnim uspehom, potovanji in okusno hrano. Vendar pa misli žensk preganja tudi spolni problem.
Redni partner za doseganje spolnega užitka ni potreben, saj se lahko tehnike samozadovoljstva zelo uspešno uporabljajo. S tem se ne ukvarjajo samo moški in zakonski status na to nikakor ne vpliva.
Prednosti samozadovoljstva
Pomanjkanje orgazma povzroča letargijo, znatno zmanjšanje sposobnosti treznega razmišljanja, pojav depresije, poslabšanje spomina. Tudi zelo stroga katoliška vera ne prepoveduje ženski, da se tolaži v izjemnih situacijah. Spol je dokaj pomemben sestavni del polnega delovanja vseh organov, zahvaljujoč kateremu v krvni obtok vstopajo "srečni hormoni" skupaj z hormoni estrogena, ki znižujejo količino holesterola v njem. Ženski spol takoj začuti zmanjšanje glavobola, spanje se obnovi, hormoni se popolnoma normalizirajo. Ko doživiš orgazem, se psiha normalizira, depresija se odpravi, žleze se pomladijo. Nenehna zastoja lahko povzroči vnetje dodatkov in bolečine v ledvenem delu.
Kako se sami zadovoljiti
1. Ustvariti je treba primerno okolje: začeti erotični film, narediti poltemo, vzeti malo kakovostnega vina.
2. Priporočljivo je imeti spolne igrače v hiši, če ročno božanje ne more prinesti želenega rezultata. Ko izvajate postopek samozadovoljstva, se morate popolnoma uglasiti in zavreči vse tuje misli - le erotično razpoloženje. Če želite to narediti, morate pokazati divjo domišljijo. Dovolj je, da si miselno predstavljate ob želenem, ljubljenem, zelo strastnem moškem.
3. Vaše telo bo tisto, ki bo pravilno spodbudilo erogena območja in potrebne gibe za dosego orgazma.
Najlažje božanje genitalij, dotik klitorisa in vnos prstov v nožnico vam bodo omogočili, da spoznate zadovoljstvo po spolnem užitku. Za pridobitev polnopravnega izcedka ni enovrstne tehnike, saj je ta postopek preveč individualen.
Ginekologi priporočajo popolno izgubo zadrege, redno samozadovoljstvo na najbolj sprejemljiv način, izbiro zahtevanega ritma in amplitude. S takšnimi dejanji si ženska pomaga pri preprečevanju številnih ginekoloških bolezni, ki jih povzroča zastoj krvi v majhni medenici.
