Branje in pomnjenje vida je pomembna veščina, ki je lahko koristna pri izobraževanju in poklicnih dejavnostih. Sposobnost branja, tako da se prebrano takoj zapomni, prihrani veliko časa. To je še posebej koristno za visoko šolstvo, ko se delovna obremenitev v času seje znatno poveča. Ta veščina vam bo omogočila, da se osredotočite na vsebino, ne da bi vas postopek zmotil.
Navodila
Korak 1
Spoznajte knjigo, ki si jo želite zapomniti. Včasih branje knjige od naslovnice do naslovnice ni smiselno (razen če gre seveda za fikcijsko delo). Če si želite zapomniti pomembna dejstva iz knjige, jo prelistajte, preberite naslove, poiščite ključne besede in ideje z očmi ter, če je mogoče, v zvezek zapišite nekaj fraz, da si osvežite informacije, ki jih potrebujete. Ta metoda je primerna za preučevanje predavanj ali katerega koli drugega gradiva pred izpitom. Po uvodnem uvodu pustite knjigo za 30 minut na stran, da se informacije spustijo v vašo glavo. Potem se lahko poglobite v branje poglavij, ki jih želite.
2. korak
Preberite v mirnem in mirnem kraju. Poskrbite, da se boste lahko vsaj 20–30 minut brez prekinitve poglobili v branje. Sedite pokonci, z nogami položite na tla in s knjigo pod kotom 45 stopinj, s pomočjo knjižnega pribora.
3. korak
Naučite se brati več vrstic besedila hkrati. To lahko dosežemo z malo vaje. Naši možgani imajo sposobnost razumevanja besedila pri branju naprej in nazaj ter celo diagonalno. Če preberete več vrstic naenkrat, zaznate besedilo v blokih in ga nato po potrebi vizualno enostavno prikličete.
4. korak
Ugotovite, kaj ste se pravkar naučili, takoj po branju. Vzemite si nekaj minut za to in celo zapišite vse, česar se spomnite. Postopek glasovanja ali pisanja pravkar prebranih informacij pomaga vašim možganom zajeti znanje, ki ste se ga naučili. Poleg tega bo to še enkrat potrdilo dejstvo, da ste si gradivo uspeli zapomniti in ga obdržati v glavi.
5. korak
Ustvarite kljuke za pomembne točke prebranega, da si jih boste zlahka zapomnili. Eden od preizkušenih načinov, da si hitreje zapomnite prebrano, je ustvariti vrsto asociacij ali namigov, na katere lahko obesite svoje spomine. Vsak namig v prihodnosti vam bo potegnil blok potrebnega znanja iz glave. Lahko na primer ustvarite seznam desetih predmetov in vsak element povežete z določenim predmetom v svoji sobi. Vizualizacija teh elementov ustvari zaporedje informacij v vaši glavi glede teh predmetov. To je kreativen pristop k pomnjenju, a zelo močan. Um se ponavadi spominja stvari na slikah, ki so nam bolj žive v spominu.
