Mnogi ljudje mislijo, da se z nadomestitvijo cigaret z nargilo zaščitijo pred posledicami kajenja: visokokakovosten tobak ne vsebuje škodljivih nečistoč, v dimu, prečiščenem z vodo, pa ni nevarnih rakotvornih snovi. To je blodnja.
Navodila
Korak 1
Številni strokovnjaki menijo, da je kajenje z nargili enako nevarno kot odvisnost od cigaret. "Okusni" tobak za nargile zaradi uporabe različnih okusov naredi postopek kajenja bolj prijeten, kadilec pa zasvojen. Kot rezultat, človek prejme ne samo užitek, temveč tudi ogromen odmerek nikotina in smole, nevarne za zdravje.
2. korak
Trenutno ni niti enega regulativnega dokumenta, ki bi opisoval zahteve za mešanice tobaka za nargile. To uporabljajo brezvestni proizvajalci. Proizvodnja cigaretnega tobaka spremlja strog nadzor tako surovin kot samega procesa.
3. korak
Količina nikotina in katrana v mešanici tobaka za nargile je spremenljiva. Odvisno od številnih dejavnikov: postopka kuhanja, kakovosti uporabljenega premoga, količine prekajenega tobaka in globine vdiha. Zato je nemogoče nadzorovati uživanje nikotina in katrana pri kadilcu nargile.
4. korak
Vode v nargili ni mogoče primerjati s cigaretnim filtrom: zmanjša količino nikotina in katrana v dimu, medtem ko voda le hladi dim, na nogah pa ne opravlja nobenih čistilnih funkcij.
5. korak
Težke kovine v dimu za nargile so veliko bolj nevarne, ker njihova vsebnost je desetkrat večja od količine kovin v cigaretnem dimu. Kajenje nargile zelo negativno vpliva na kardiovaskularni sistem: zmanjša se elastičnost in trdnost žilne stene, lumen se zoži. To vodi do kapi, srčnega napada, hipertenzije in drugih hudih patologij.
6. korak
Kajenje nargile, tako kot kajenje cigaret, pomeni zmanjšanje reproduktivne sposobnosti in ogroža nosečnost. V družinah kadilcev se dojenčki pogosto rodijo prezgodaj.
7. korak
Dim za nargilo prodre globoko v pljuča. V 40 minutah takšnega kajenja telo prejme konjski odmerek ogljikovega monoksida: dvestokrat več kot pri kajenju ene cigarete. Položaj poslabša kajenje v zaprtem prostoru in pitje alkohola, ki ga pogosto spremljajo druženja ob nargili.
8. korak
Strokovnjaki so prepričani, da je popularizacija kajenja z nargili močno povečala število bolnikov s tuberkulozo in hepatitisom A. Dejstvo je, da je treba bučko in ustnik za nargile pravilno vzdrževati: čiščenje, pranje, razkuževanje. Na javnih mestih nargilov pogosto ne razkužujejo ali pa jih ne razkužujejo redno, zato se v njih razmnožujejo bakterije, ki lahko povzročijo strašne bolezni.
