Čakra je iz sanskrta prevedena kot "krog", "kolo", "mandala". Ta koncept se je zelo razširil iz vzhodnih duhovnih smeri, čeprav sami energetski centri veljajo za univerzalne in neodvisne od religije. Čaker je veliko, običajno pa je sedem glavnih.
Spodnje čakre
Na ravni trtice je Muladhara. Menijo, da je njegova barva rdeča, element zemlja. Odgovorna je za fizično preživetje, moč, vzdržljivost, sposobnost obrambe. Osnovne potrebe te čakre so varnost, zavetje in hrana. Močna in uravnotežena muladhara daje vztrajnost in pogum, samozavest, pragmatičnost, trdo delo. Med negativnimi manifestacijami Muladhare so strah, agresivnost, neodločnost, negotovost, plahost, živčna napetost, razdražljivost, nesramnost, pohlep, poželenje, okrutnost. Fizično je čakra povezana z prebavili, trebušno slinavko in jetri.
Svadhisthana ("bivališče življenjske sile") se nahaja tik pod popkom. Njegova barva je oranžna, njen element pa voda. Ta čakra je odgovorna za spolnost, ustvarjalno samouresničevanje, daje optimizem, čustveno ravnovesje, družabnost. Če v čakri primanjkuje energije, je potlačena, potem se to lahko kaže kot zmanjšana spolna aktivnost, dolgočasje, malodušje, razdražljivost, zamera. Če pride do presežka energije, lahko opazimo agresivnost, spolno hiperaktivnost. Na fizični ravni je Svadhisthana povezana z vranico, jetri in trebušno slinavko.
Na območju solarnega pleksusa se nahaja Manipura: barva je rumena, element je ogenj. Odgovorna je za sposobnost prilagajanja v življenju, preživetja v družbi, obdelave informacij, pa tudi za učinkovitost, aktivnost, samozavest, samopodobo, energijo, uspeh v poslu in družbi, sposobnost vplivanja na druge in vodenja, biti avtoritativna in karizmatična oseba, zmožnost zadeve dokončati, prevzeti odgovornost. Čakra je povezana s prebavnim sistemom in vidom.
Srčna čakra - sredina
V predelu prsnega koša je Anahata - srčna čakra, njena barva je zelena, element pa zrak. Odgovorna je za sposobnost ljubiti in sprejemati ljubezen, biti odprta za svet in ljudi, sočutje, uživati življenje, spoštovati sebe, spoštovati druge in pokazati skrb, sposobnost graditi harmonične odnose. Ko je čakra depresivna, je lahko oseba preveč občutljiva, si prizadeva ugajati, se smili sebi in drugim, doživlja strahove, je depresivna in depresivna. Anahata je povezana s pljuči in srcem. Zagotavlja povezavo med zgornjim in spodnjim energetskim centrom.
Zgornje čakre
Vishuddha se nahaja na dnu žrela, njegova barva je modra. Osebi daje samozavest in samopodobo, družabnost, sposobnost samoizražanja, zgovornost, preudarnost in samokontrolo, navdih, sposobnost biti mentor, izražati svoje misli in občutke, prenašati svoje misli ljudem, neodvisnost mnenja in notranja svoboda, diplomacija, sposobnost, da sledite svojim načinom, da pokažete svoje ustvarjalne talente. Čakra je povezana s ščitnico, sluhom in vidom, glas je odvisen od tega.
Ajna (območje čela) se imenuje "nadzorni center" ali "tretje oko". Barva je modra. Preostali energetski centri so pod nadzorom Ajne. Odgovorna je za um in intuicijo, spomin, miselne sposobnosti, voljo, znanje, zavestno dojemanje sveta okoli sebe, ravnovesje med možganskimi poloblami, sposobnost koncentracije, modrost, duševni mir.
Sedma čakra Sahasrara nad krono (vijolična barva) je odgovorna za povezavo z božanskim principom, zavest o sebi kot delu ene same celote, duhovnost. V vsakdanjem življenju je malo vključen in ga je mogoče razkriti na primer med meditacijami.
